Actividades físico deportivas

Actividades físico deportivas de ASADICC

En 2022 se inició el servicio de actividades físico deportivas orientadas a la salud y el bienestar, el cual está abierto para todo aquel que lo necesite. Este servicio consiste en clases dirigidas de diferentes modalidades como Pilates, Gimnasia Adaptada, Fitness Acuático, Paseos Accesibles y Saludables… etc. Siempre con un componente de adaptación a los usuarios para que disfruten y se beneficien de la actividad.

Objetivos de las actividades-deportivas:

  • Promover la salud y el bienestar de las personas con y sin discapacidad, mejorando la calidad de vida a través de la actividad física.

  • Fomentar la independencia funcional y la confianza en los participantes.

  • Ofrecer un ambiente inclusivo y de apoyo donde se pueda socializar y establecer conexiones significativas.

  • Adaptar y personalizar cada actividad según las necesidades individuales, garantizando que todos puedan participar y beneficiarse.

  • Mejorar la movilidad, la fuerza, el equilibrio y la coordinación, lo que permite llevar una vida más activa y saludable.

  • Aliviar el dolor y la incomodidad relacionados con las discapacidades o enfermedades, contribuyendo a una mayor comodidad en la vida diaria.

  • Fomentar la autoestima y la autoimagen positiva, ayudando a las personas a reconocer su propio potencial y poder.

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