En Asadicc apostamos por la salud y para ello hemos puesto en marcha los «paseos accesibles y saludables». Son una actividad que se realiza para personas de edad con dificultades en la movilidad o el desplazamiento, ofertada para aquellas personas que ya participan en alguna de nuestras actividades y quieren complementarlo manteniéndose activas realizando una actividad al aire libre.
La actividad se desarrolla los viernes en horario de 9:15 a 10:15h, el punto de encuentro es la Casa de Cultura. La actividad tendrá lugar hasta el mes de junio.
Nuestro monitor deportivo, Adrián Buisán, es el encargado de diseñar el recorrido adaptado a la movilidad de las personas partícipes, además, las acompaña durante la ruta. En los paseos se aprovechan las zonas verdes y los parques con máquinas para hacer gimnasia disponibles, se utilizan estas para hacer ejercicios estáticos de movilidad y de fuerza. También se enfatiza la enseñanza de una buena técnica de andada, tanto libre como con apoyos, utilizando bastones y/o andadores, así como una correcta postura corporal.
